combien en endurance

Salut a tous alors voila jessaie de former des jeune joueur et je voudrais les faire joueur tt les jours le prebleme c'est ke je sais pas juska combien il faut les monter en endurance pcq jai un jaune joueur ki a 36 en endurance il peut joueur tt les joueur (fin du match 70 de phisike + 5 de decrassege ) ms un otre joueur 35 en endurance ne peut pas jouer tt les jours ke doit je faire . Les monter encore un peu en endurance ?? Reponde moi !! Mersi

fais les monter a 47 50 c dans ces zones la

ok mersi ms jense ke je vais les laisser a 35-40 et les entrainer ds dotre domaine Mersi

avec 40 il peut jouer tous les jours.